За болното гърло - топло или студено?

От 0 коментара0/5

От детските години знаем, че ако ни боли гърло, трябва да го увием с шал и да пием топъл чай. Американците, обратно на нас, лекуват гърлото със сладолед. Кое е правилно за болното гърло - топло или студено?

За болното гърло - топло или студено?
 © Сн.: iStock.com,  Колаж: Розали

ЗА ТОПЛОТО

Когато ни е топло, се повишава нашият тонус и самочувствие. Докато студената храна и напитки обратно - усилват действието на вирусите и бацилите при повишена телесна температура. Болестта се засилва и човек става по-сънлив и немощен.
Студената храна може да предизвика спазми и свиване на кръвоносните съдове, което затруднява преглъщането и дишането.
Топлата супа, зеленчуковото пюре и бульонът са натурални противовъзпалителни средства и не травмират гърлото. Напротив - възстановяват силите на болния.
Последователите на аюрведа са уверени, че употребата на сладолед, както и на други млечни продукти, кара организма да произвежда повече слуз. Това значи, че консумацията на сладолед, когато сме болни, ще усили количеството слуз в носоглътката и преглъщането ще се затрудни.
Когато пием разтворими таблетки, те усилват ефекта си, когато ги поемаме с топла, а не със студена вода.
Целта е лечебната отвара едновременно да пречиства слузта и да лекува, което става по-лесно, ако пием топли напитки.

10 бабини рецепти при болно гърло

 

ЗА СТУДЕНОТО

Студеното притъпява болката - това е основният му и най-бърз ефект. Охлаждането на болното гърло с хладки напитки и с консумацията на сладолед действа като анестезия, като намалява чувствителността на лигавицата.
Възпалената тъкан на гърлото пречи да се преглъща всяка храна. Единственото изключение - това е сладоледът. Той е студен и приятен, съдържанието му не дразни гърлото, а белтъкът и въглехидратите помагат болният да възстанови силите си. Първото правило при ангина и настинка е да се смени тежката и груба храна.
 

Боли ви гърлото? Опитайте гаргара със солена вода

 
Студеното свива кръвоносните съдове и намалява отока на тъканта, който ни пречи да преглъщаме и да говорим.
Студеното не позволява на бактериите бързо да се размножават, като възпира възпалението да не се разпростира извън гърлото. При топло болестотворните микроби се активират, простудата се засилва и нараства вероятността от усложнения.
Студът също загрява! Хладният влажен компрес в областта на гърлото усилва притокът на топло. Особено ако го обвиете с вълнена тъкан.

НАШИТЕ СЪВЕТИ:

Топли напитки за студено време
  • Колкото и парадоксално да звучи, наистина може да се лекува гърлото чрез студени напитки. Но това става само в началото на болестта. Ако след първите няколко часа болката не намалява, а обратно - нараства, значи едно: прохладното не помага и трябва да приложите общоприетото лечение.
  • Не лекувайте със студени процедури децата. Не експериментирайте със студа, ако имате температура над 38 градуса и ви тресе.
  • При симптоматичното лечение (независимо дали е топло или студено), ако не подейства до три дни, трябва да изясните причината за вашето неразположение. При остър фарингит се използват едни противовъзпалителни препарати, при ангина и бактериални инфекции - антибиотици.
  • Употребата на хлад е отличен метод за закаляване на слабото гърло. Правете го обаче, когато сте здрави. Започнете да пиете лайка и невен всеки ден, като оставите отварата да се охлади. В течение на 2 седмици се научете да пиете студено. Този начин на закаляване е изключително полезен за малки деца.

 

Няма коментариДобави коментар »

Няма добавени коментари към тази статия

Добави коментар за "За болното гърло - топло или студено?".

Още от "Съвети"

10 съвета как да изгоните сутрешната умора

10 съвета как да изгоните сутрешната умора

Прозяващи се, отпаднали, с полузатворени очи и лошо настроение... Ако така започват и вашитре утрини, вижте нашите 10 съвета как да изгоните сутрешната умора.

“ВСЯКА СУТРИН Е ВРЕМЕ ДА ЗАПОЧНЕТЕ ЖИВОТА СИ ОТНАЧАЛО.“ - Паулу Коелю

5 съвета за неповторима сутрин

Както започнете деня, така и ще ви върви, казват психолозите. Но вие вероятно сте го разбрали и сами – ако от сутринта тръгнете да се ядосвате за глупости, да се мръщите и да се карате с близките си, лошото ви настроение се пренася с вас по пътя към офиса, а най-вероятно и „сяда“ с вас на бюрото ви...

Лято без цистит

Лято без цистит

Пикочните инфекции често се случват през лятото и могат да провалят почивката ни. Няколко полезни съвета ще ни помогнат да забравим за цистита.