Витамини

4 витамини и минерали, които НЕ трябва да приемате

4 витамини и минерали, които НЕ трябва да приемате

От реклами, от приятели и откъде ли не чуваме, че трябва да взимаме определени витамини и минерали. Много от тях обаче се оказват съвсем ненужни. Вижте 4 витамини и минерали, които може би не трябва да приемате.

«12»

6 хранителни вещества за здрави очи

6 хранителни вещества за здрави очи

Зрението се влошава с течение на годините. Това е процес, който...

5 признака, че имате недостиг на витамин D

5 признака, че имате недостиг на витамин D

Защо е важен витамин D за организма? До какво може да доведе...

Аминокиселини - градивните елементи на здравето

Аминокиселини - градивните елементи на здравето

Какво са аминокиселините? Кои аминокиселини тялото ни...

Магнезият – най важният „женски“ минерал

Магнезият – най важният „женски“ минерал

Магнезият осигурява нормалното протичане на бременността и е...

Страдате ли недостиг на витамини?

Страдате ли недостиг на витамини?

Витамините или липсата на такива може да повлияе на начина, по...

10 витамини и минерали, от които имаме нужда

10 витамини и минерали, от които имаме нужда

Витамините и минералите са ключови за нашето здравословно...

Рибено масло - 10 ползи за здравето

Рибено масло - 10 ползи за здравето

Какво трябва да знаем за рибеното масло и кои са ползите за...

Защо цинкът е важен за здравето?

Защо цинкът е важен за здравето?

Защо цинкът е важен, как да разберем дали страдаме от недостиг на...

10 минерала за добро здраве

10 минерала за добро здраве

Често един-единствен микроелемент може да подобри настроението...

Топ 10 на плодовете за всяко меню

Топ 10 на плодовете за всяко меню

През летните горещини повечето дами залагат на по-леки храни,...

Превърнете зеленчуците в задължителна част от дневното менюто

Топ 10 зеленчука за всяко меню

Разберете кои зеленчуци за какво помагат. Подбрахме за вас топ 10...

Изпитано средство срещу грип и настинка

Изпитано средство срещу грип и настинка

Грейпфрут успешно се бори с вируси и бактерии

Витамин К

Витамин К

Витамин К не е толкова познат колкото останалите витамини в ...

Витамин Р – укрепва кръвоносните съдове

Витамин Р – укрепва кръвоносните съдове

Ако лесно и често ви се появяват синини и страдате от кървящи...

Витамин Е – витамин на плодовитостта

Витамин Е – витамин на плодовитостта

Витамин на плодовитостта, еликсир на младостта, женски витамин...

Витамин А – еликсир на младостта

Витамин А – еликсир на младостта

Витамин А е силен имуностимулатор, спечелил е наименованието си...

Витамин B комплекс

Витамин B комплекс

Витамин B комплекс обхваща група от около десет водноразтворими ...

Витамин D – слънчевият хормон

Витамин D – слънчевият хормон

Витамин D е единственият витамин, който организмът може сам да...

Калцият помага срещу слънчевите алергии

Удaрна доза витамин С

Витамин С е чудесен имуностимулатор. През зимния сезон, когато...

Хиповитаминоза и авитаминоза

Хиповитаминоза и авитаминоза

Хиповитаминоза и авитаминоза настъпват при недостиг на един или...

Фолиева киселина – защо е толкова важна?

Фолиева киселина – защо е толкова важна?

Фолиевата киселина е позната още като витамин В9. Човешкият...

Не прекалявайте с витамините

Не прекалявайте с витамините

От малки сме свикнали да знаем, че колкото повече витамини...

Кои са твоите витамини?

Кои са твоите витамини?

Какви витамини да пиете зависи от вашия начин на живот.

За витамините

За витамините

Модерно е да се пият витамини. За бодрост, за освобождаване от...

«12»

Витамини
Страница 1 от 2 • Статии 28