Заземяване - какви са ползите за здравето?

0 коментара0/5

Заземяване, граундинг (grounding) и ъртинг (earthing) са все едни и същи неща, касаещи течение в нетрадиционната медицина, а именно влиянието на земята върху здравето. И по-точно как ходенето с боси крака може да ви излекува?

Заземяване - какви са ползите за здравето?

Така както слънцето ни дава топлина и витамин D, така и земята ни дава освен храна и вода, и витамин G (G от Ground - земя). Или иначе казано земята е източник на специфичен вид енергия, която е така животворна за човешкия организъм. А начинът да се докоснете до нея е много простичък - просто трябва да ходите боси по трева, плажа, по скали и въобще, където имате възможност за това. 

Колкото по-често ходите боси, толкова по-голяма полза ще установите, че има това върху здравето ви. А тайната се крие в това, че когато кожата ви се докосва до земята, тя приема свободните електрони от нея, които са чудесни природни антиоксиданти, неутрализиращи свободните радикали в човешкия организъм. 

Антиоксиданти срещу свободни радикали >>>

Хората, които практикуват граундинг, споделят, че са се излекували от редица заболявания, здравословни проблеми и като цяло се чувстват в хармония със себе си и с околните.

Добави описание

Ето какви са още ползите от заземяването:

  • Отстраняване на причините за хронични възпаления и подобряване или премахване на симптомите на много възпалителни заболявания.
  • Намаляване или премахване на хроничната болка.
  • Подобряване на съня.
  • Увеличаване на енергията и жизнеността.
  • Намалява стреса чрез понижаване нивата на кортизол в организма.
  • Нормализиране на биологичните ритми на тялото.
  • Подобряване на кръвното налягане и циркулацията на кръв в организма.
  • Освобождава мускулното напрежение и главоболието.
  • Намалява хормоналните проблеми и менструалните симптоми.
  • Ускорява оздравителните процеси в организма. 
  • Защитава тялото срещу потенциално опасни за здравето електромагнитни полета на околната среда.
  • Ускорява възстановяването след интензивна физическа активност.

Добави описание

Нужно е поне по половин час да се разхождате боси, да седите, лежите и като цяло да докосвате земята с голи ръце или боси крака, за да изпитате лечебния ефект на заземяването. А проводими повърхности са само тревните площи и пясъка. Всички други повърхности като асфалт и от сорта блокират свободното движение на електроните.

Може да практикувате граундинг и по няколко други начина:

  • Плувайте в естествени водоеми
  • Пресаждайте цветя и градинарствайте с голи ръце
  • Направете си пикник и поспете на земята (не върху постелки и идеала, а директно на земята)
  • Прегърнете дърво

Лечебната сила на дърветата >>>

30.04.2018/Ели Йорданова

Още за: Земя

Няма коментариДобави коментар »

Няма добавени коментари към тази статия

Добави коментар за "Заземяване - какви са ползите за здравето?".

Още от "Нетрадиционна медицина"

Зехтинът – подарък от боговете

Зехтинът – подарък от боговете

„ Ти ще доживееш до 100 години, ако ядеш мед, а тялото си мажеш със зехтин" – обещавал на хората древногръцкият философ Демостен.

Хайде на СПА у дома

Хайде на СПА у дома

СПА процедурите са една необходима „глезотия“, което не означава да сте редовни посетители на СПА-центрове. Дори и в домашни условия може да подарите на душата и тялото си СПА-процедури за здраве, тонус и красота.

Детоксикирайте тялото си с древен ритуал

Детоксикирайте тялото си с древен ритуал

Колкото повече пораства човек, толкова повече започва да уважава и да полага грижи за тялото си. Това може да се изразява по много начини – промяна в хранителния режим, практикуване на йога, спортуване, използване на специализирана козметика (в зависимост от типа на кожата, нейните проблеми и т.н.), подлагане на процедури, масажи.