Здраве
Rozali.com » Здраве » Здраве » Заболявания
Живот без щитовидна жлеза
Премахването на щитовидната жлеза не е свързано с продължителността на живота, ако жената получава адекватно лечение.
Това е доказано чрез продължителни научни изследвания.
Която жена след операцията получава хормони, трябва да се контролира от ендокринолог, да си прави изследване на кръвта и ултразвуково изследване.
Както при всяко заболяване, необходима е грижа и самоконтрол.
26.10.2004/Мира Савова
Това е доказано чрез продължителни научни изследвания.
Която жена след операцията получава хормони, трябва да се контролира от ендокринолог, да си прави изследване на кръвта и ултразвуково изследване.
Както при всяко заболяване, необходима е грижа и самоконтрол.
- Необходимите хормони
След операцията имаме дефицит на хормоните на щитовидната жлеза. Състоянието се нарича хипотиреоза. Не става дума за усложнение след операцията, а за следствие.
Без задължителното заместително лечение с хормони не може да се разчита на добро здравословно състояние. Те са необходими за поддържане на нормалната обмяна на веществата.
Най-често се използват таблетки, предписани от лекаря в необходимата доза. Ако тя е подбрана правилно, симптомите за недостатъчна функция на щитовидната жлеза изчезват. В кръвта се нормализира количеството на хормоните Т3, Т4 и ТТГ.
С хипотиреоза може и трябва да се живее, да се работи, да се ходи на почивка - като при всеки друг човек. Единственото, което намалява качеството на живот, е необходимостта от вземане на препарата. Ако количеството на приемания препарат съответства на потребностите на организма, няма никакви странични действия. Те са свързани предимно с излишък, или с недостатък на хормони в кръвта.
Контролът за правилния подбор на дозата става чрез периодични анализи на кръвта.
Ако дозата хормони е висока
Жената става раздразнителна, плачлива, неспокойна. Бързо се уморява. Макар че има добър апетит, слабее. Може да се прояви и сърцебиене, прескачане на пулса, повишено изпотяване, треперене на ръцете или на цялото тяло. В много случаи има склонност към разстройство. При подобни симптоми е необходима консултация с лекар.
Двучасов интервал при вземането на лекарства
На количеството на хормоните, прието чрез тироксин, може да повлияят лекарства, използвани за лечение на стомаха. Например - алмагел, антиациди. Затова препаратът трябва да се пие не по-рано от два часа след тях.
С хормоналните таблетки не се пият и други лекарства. Двучасовият интервал е универсален - за това време лекарството успява да постъпи в кръвта.
И женските полови хормони, естрогени, могат да намалят ефективността на хормоните за щитовиднта жлеза. Те се съдържат в противозачатъчните таблетки.
Бременност
Ако дозата от препарата след операция е достатъчна, няма никакъв проблем жената да забременее и да роди. При планирана бременност трябва да се каже на лекаря за операцията и лечението след нея. На всеки три месеца жената трябва да прави изследване на кръвта си за количеството хормони. Трябва да се знае добре, че потребността от препарата по време на бременност се увеличава.
Теглото
То може да се покачи при недостатъчна доза от препарата. Но ако нормалното количество хормони е потвърдено чрез изследване, причината за изменението на теглото не трябва да се свързва с дозата. Трябва да се търси другаде.
- Хранене
Еднозначен отговор не може да се даде. Има значение възрастта, теглото и , естествено, съпътстващите болести.Менюто трябва да се подбира индивидуално, но има и общи препоръки.
Основното правило:
Всички продукти трябва да бъдат пресни, а сготвените яденета да са приготвени в деня.
Не по-малко важно е добре да се съхраняват продуктите.
Например, растителното масло не се съхранява добре в пластмасови и металически съдове, не понася контакта с въздуха и светлината. Затова по-добре го дръжте в бутилка от тъмно стъкло.
Трябва да има и режим на храненето.
Добре е да забравите за закусчиците със сандвичи и сладкиши.
Мазнините не трябва да са повече от 90 г.
Една трета трябва да бъдат мазнините от растителен произход. Те не се препоръчват за пържене, защото при термична обработка в тях се образуват токсични вещества.
Останалите две трети се полагат на кравето масло, изварата, сметаната и месото. Белтъци са необходими около 80-100 г в денонощие. Говеждо, не тлъсто свинско и извара, морската риба, яйцата - това са надеждни източници на белтъци.
Количеството на захарта трябва да се сведе до минимум, до 30-40 г на денонощие.
Ако нямате алергия към пчелни продукти, заменете захарта с мед.
Сложните въглехидрати, които се съдържат в зърната, хляба, зеленчуците и плодовете, трябва да са около 350 г на ден. Но е много важно да се направи точният избор: например, овесени ядки.
Плодовете и зеленчуците не бива да се пренебрегват. Те са богати на целулоза и стимулират работата на червата.
Второ, те съдържат единствените естествени антиоксиданти - Витамин С и бета-каротин.
Трето, в червените и в жълтите плодове и зеленчуци има биофлавоноиди, които помагат за правилната обмяна на веществата в клетките.
Препоръчват се мазните видове риба. Те съдържат вещества, които "реставрират" клетъчната обвивка.
Препоръчват се и стафидите, сушените кайсии - те съдържат много калий, който укрепва сърдечния мускул.
Добре е в менюто да се включи и морско зеле - то е рекордьор по съдържание на микроелементи.
Много полезни са кивито, фурмите, черните сортове грозде, боровинката, нарът.
Забранените продукти
Заменете пърженото с вареното, задушеното, приготвеното на пара.
Веществата, които се съдържат в зелето, дразнят хормоните на щитовидната жлеза.
При употребата на соя може да се наложи увеличаване на дозата тироксин, защото нейните белтъци намаляват всмукването на хормона.
Въобще трябва да се изключи пушеното месо, пушената риба. Нека не се заблуждаваме, че точно тези продукти се препоръчват за подобряване на апетита. Вярно, след операцията някои жени губят апетит. Но пушеното може с успех да се замени с кисела ябълка или чаша доматен сок - 40 минути преди ядене.
Не е необходимо след операция да се приемат биологично активни добавки.
НЕ на лечебния глад
Забравете за него. В никакъв случай не прибягвайте към лечебния глад.
Предупреждаваме жените, че гладът е един от факторите, които нарушават нормалната обмяна на хормоните на щитовидната жлеза.
С повишено внимание трябва да се отнасяте и към различните ниско калорийни диети.
- Сауна
Може, но много внимателно. Не се препоръчва рязка смяна на температурата.
- Солариум
Опасно е след операция да искате да променяте цвета на кожата си. Под влиянието на ултравиолетовите лъчи могат да се получат неблагоприятни колебания на хормоните.
- Фитнес
Ако няма симптоми или лабораторни показатели за предозиране на тироксина, можете да изпълните всяко физическо упражнение, което не е свързано с пренатоварване на сърцето.
Подходящо е спокойното плуване, тенис на маса, разходките на чист въздух.
26.10.2004/Мира Савова
