Опасности, които ни дебнат от плувния басейн

0 коментара0/5

Нещата, които трябва да знаете, когато посещавате басейн, ако искате да сведете рисковете до минимум.

Опасности, които ни дебнат от плувния басейн
 © iStock

В разгара на лятото и високите температури единствената поносима алтернатива на морето е басейнът. Всъщност посещението на плувен басейн е любимо развлечение на много хора през летните месеци от годината. Колкото и да са разхлаждащи и забавни басейните обаче, те крият някои опасности.

За да сведете до минимум рисковете за себе си и своите близки, запознайте се с някои полезни правила:

БЕЗОПАСНОСТ

Всяка година има нещастни случаи на удавени хора не само в морето, но и в басейните. Как да избегнете тази опасност?

  • Запознайте се с дълбочините на басейна и никога не нарушавайте ограниченията, забраняващи скачане.
  • Не влизайте в дълбоките части на басейна, ако не сте добри плувци. Не забравяйте, че опасността от удавяне е съвсем реална.
  • Ако посещавате басейн с деца, винаги ги контролирайте.

Добави описание

БОЛЕСТИ

Много видове бактерии могат да живеят безпроблемно във водата на басейна. За да избегнете потенциални заболявания:

  • Не посещавайте басейни, чиято вода не се филтрира правилно и не се обработва химически. Като цяло избягвайте всички басейни със съмнителен стандарт за чистота.
  • Въздържайте се от посещение на басейн, ако сте болни или имате отворена рана.
  • Дръжте домашните си любимци извън басейна.
  • Използвайте душа всеки път преди да влезете във водата и след като излезете от басейна.
  • Не поглъщайте водата от басейна.

ХИМИКАЛИ

Химикалите, използвани, за да се запази чистотата на басейните, могат да бъдат токсични в големи количества. Хлорът, например, може да раздразни кожата (когато не е измита добре след плуване в басейна), както и да влоши астмата.

Освен това химикалите в басейна могат да убият полезните бактерии в организма (ако се погълнат чрез водата), което от своя страна би могло да доведе до проблеми с храносмилането и понижен имунитет.

Какво трябва да знаете за имунитета? >>>

ПРОБЛЕМИ С ХРАНАТА

Много хора избират да прекарат голяма част от своя почивен ден край и в басейна. Кои са правилата, свързани с храната, които трябва да знаете?

  • Не консумирайте алкохол, защото това може да наруши способността ви да преценявате разстоянията, както и да влоши вашата физическа координация.
  • Не плувайте поне 30 минути, след като сте консумирали тежка храна.
  • Не използвайте стъклени съдове и остри прибори в зоната на басейна.

Добави описание

СЛЪНЧЕВО ИЗГАРЯНЕ

Един от любимите странични ефекти от посещението на басейн през лятото е придобиването на златист загар. За съжаление обаче, прекомерното излагане на слънце увеличава риска от рак на кожата. Освен това слънчевите изгаряния могат да бъдат болезнени и да създадат отворени рани и мехури, които биха могли да се инфектират. За да избегнете опасностите от слънцето:

  • Останете на сянка, когато не плувате в басейна.
  • Нанасяйте водоустойчив слънцезащитен крем на всеки два часа, а ако плувате често в басейна – след всяко излизане от него.
  • Избягвайте да стоите на слънце през най-горещите часове от деня, когато слънчевите лъчи са най-силни.

Прочетете по темата:

Полезни съвети при слънчево изгаряне >>>

ОПАСНОСТИТЕ НА НАДУВАЕМИТЕ БАСЕЙНИ

Малките надуваеми басейни, така предпочитани от децата, също не са напълно безопасни и родителите трябва да са наясно с рисковете. Надуваемите басейни могат да станат нестабилни, а в голяма част от случаите водата в тях не е филтрирана. Как да предпазите децата си?

  • Следете редовно състоянието на малкия басейн – дали има „слаби места“ като малки или по-големи дупки.
  • Не превишавайте допустимото тегло и спазвайте всички указания за употреба.
  • Сложете басейна на равно и стабилно място.
  • Сменяйте водата на малкия надуваем басейн ежедневно, за да избегнете замърсявания.

14.07.2016/Милена Алексиева

Още от "Заболявания"

Илеус – чревна непроходимост

Илеус – чревна непроходимост

Илеус е тежко заболяване на храносмилателната система и представлява остра чревна непроходимост. Ето какви са симптомите, причините и лечението на заболяването илеус.

Кератоза пиларис - пилешка кожа

Кератоза пиларис - пилешка кожа

Научете повече за кератоза пиларис (пилешка кожа), за диагностицирането и промените в еждневието, които можете да направите.

Ботулизъм - как да го избегнем?

Ботулизъм - как да го избегнем?

Най-силната биологична отрова, позната на човечеството, се продуцира от бактерията Клостридиум ботулинус.Тя се развива само в анаеробни условия, т.е. при липса на кислород.