Хормонален дисбаланс

1 коментар0/5

Какво е хормонален дисбаланс? Защо правилните нива на хормоните са важни за тялото и какво се случва, когато има изменения? Научете повече за хормоналния дисбаланс и до какво може да доведе той.

Хормонален дисбаланс
 © iStock

Хормоналният дисбаланс е състояние, при което се наблюдават колебания в нивата на хормоните в тялото. Хормоните са изключително важни за правилното функциониране на целия организъм. Те изпращат сигнали, един вид „специални инструкции” към всеки орган в тялото и влияят на настроението, енергийните нива, теглото, температурата, храносмилането, както и много други аспекти на физическото и психическото здраве.

Човек често не се замисля за значението на хормоните, докато те не запознат да функционират неправилно.

Основните  жлези с вътрешна секреция, които произвеждат хормоните, са мозъкът (хипоталамус, епифизна и хипофизна жлеза), щитовидната жлеза, паращитовидната жлеза, надбъбречните жлези, панкреасът, репродуктивните жлези (яйчници и тестиси), както и стомашно-чревният тракт.

Хормоните, заради които жените надебеляват >>>

За да бъде човек здрав, нивата на хормоните в неговото тяло не трябва да бъдат нито твърде ниски, нито твърде високи, защото точно тогава се наблюдава хормоналният дисбаланс. Този дисбаланс на хормоните от своя страна може да доведе до редица здравословни проблеми. Ако искате да проверите дали имате хормонален дисбаланс, трябва да се консултирате с ендокринолог и да си направите кръвни изследвания.

Лечението на хормоналния дисбаланс трябва да бъде определено единствено от лекар, защото самолечението може да бъде опасно и да доведе до много нежелани последици.

До какво може да доведе хормоналния дисбаланс и по-конкретно ниските или високите нива на седем определени хормона?

Кортизол

Надбъбречните жлези селектират няколко хормона, сред които е кортизолът, известен още като хормон на стреса.

Проблеми, свързани с дисбаланса на хормона кортизол:

  • Липса на достатъчно енергия още със започването на деня;
  • Глад за солени или сладки храни;
  • Недостатъчно сексуално желание;
  • Уморени сте следобедите, но се активизирате вечерта;
  • Проблеми със съня;
  • Виене на свят при бързо изправяне;
  • Следобедно главоболие;
  • Проблеми с кръвната захар;
  • Хронично възпаление;
  • Чупливи нокти;
  • Често „мрачно” настроение;
  • Трудност с отслабването;

Добави описание

Щитовидна жлеза

Всяка клетка на тялото се нуждае от хормоните на щитовидната жлеза, за да функционира правилно.

Проблеми, свързани с неправилната работа на щитовидната жлеза:

  • Често чувство на умора;
  • Усещане за студ в ръцете, краката или като цяло;
  • Нужда от много часове сън;
  • Наддаване на килограми;
  • Проблеми с изхождането;
  • Депресия или липса на мотивация;
  • Сутрешно главоболие, което изчезва с напредването на деня;
  • Изтъняване на косата откъм скалпа;
  • Прекомерно падане на косата;
  • Суха кожа;
  • Психична мудност;

Прочетете още:

Болест на Хашимото >>>

Естроген

Съотношението на трите форми на естроген – естрон (Е1), естрадиол (Е2) и естриол (Е3) е важно както за жените, така и за мъжете.

Проблеми, свързани с намаленото количество на хормона естроген:

  • Вагинална сухота;
  • Нощно изпотяване;
  • Болезнен секс;
  • Мозъчна мъгла;
  • Повтарящи се инфекции на пикочния мехур;
  • Апатичност;
  • Депресия;
  • Горещи вълни;

Проблеми, свързани с увеличеното количество на хормона естроген:

  • Чувство за подпухналост и подутост;
  • Бързо наддаване на тегло;
  • Чувствителност на гърдите;
  • Промени в настроението;
  • Тежко менструално кървене;
  • Усещане за безпокойство и/или депресия;
  • Мигренозно главоболие;
  • Безсъние;
  • Мозъчна мъгла;
  • По-голяма емоционалност и плач;

Добави описание

Прогестерон

Жените и мъжете се нуждаят от балансирани нива на прогестерон. Този хормон помага за регулирането и неутрализирането нежеланите ефекти на излишния естроген.

Проблеми, свързани с дисбаланса на хормона прогестерон:

  • Предменструален синдром;
  • Безсъние;
  • Лош вид на кожата;
  • Болезнени гърди;
  • Наддаване на тегло;
  • Циклично главоболие;
  • Безпокойствие;
  • Безплодие;

Тестостерон

Тестостеронът е важен и за двамата пола. Ниските нива на този хормон при жените са свързани с недостатъчно сексуално желание и сърдечно-съдови заболявания.

Проблеми, с които жените могат да се сблъскат, ако имат високи нива на тестостерон:

  • Акне;
  • Синдром на поликистозните яйчници;
  • Прекомерно окосмяване по лицето и ръцете;
  • Хипогликемията и /или нестабилна кръвна захар;
  • Изтъняване на косата;
  • Безплодие;
  • Кисти на яйчниците;

Проблеми, с които жените могат да се сблъскат, ако имат ниски нива на тестостерон:

  • Наддаване на килограми;
  • Умора;
  • Недостатъчно сексуално желание;

Вижте още по темата:

7 фактора, заради които жените над 40 напълняват >>>

По отношение на мъжете: Хормонът тестостерон може да се превърне в естроген. Мъжете не произвеждат естроген като жените, но го преобразуват чрез процес, наречен ароматизация. Превишената активност на ензима ароматаза може да доведе до ниски нива на хормона тестостерон и високи нива на хормона естроген при мъжете.

Възможните проблеми са:

  • Еректилна дисфункция;
  • Недостатъчно сексуално желание;
  • Наддаване на килограми;
  • Раздразнителност;
  • Увеличаване на гърдите;

Добави описание

Лептин

Мастните клетки произвеждат хормона лептин. Една от задачите на лептина е да сигнализира на мозъка да използва мастните депа на организма за енергия. Когато обаче организмът не разпознава хормона лептин, тялото ви започва да мисли, че е в режим на гладуване и това води до съхраняване на повече мазнини;

Проблеми, свързани с дисбаланса на хормона лептин:

  • Наднормено тегло;
  • Трудно отслабване;
  • Постоянен глад;
  • Чувство за постоянен стрес;

Инсулин

Точно както лептиновата резистентност, инсулиновата резистентност не е хормонален дефицит, а неразпознаване на хормона от тялото. С други думи – вашият организъм може да произвежда инсулин, но тялото ви да не го използва правилно. Инсулинът отговаря за съхранението на мазнините, което прави отслабването трудно за много хора, имащи хормонален дисбаланс, свързан с инсулина.

Проблеми, свързани с диабаланса на хормона инсулин:

  • Голям апетит за сладки храни;
  • Раздразнителност при пропускане на хранене;
  • Зависимост от кафе;
  • Чувство на замаяност при пропускане на хранене;
  • Нервност;
  • Лоша памет;
  • Замъглено зрение;
  • Умора след хранене;
  • Обиколката на талията е по-голяма от обиколката на ханша;
  • Често уриниране;
  • Повишена жажда и апетит;
  • Трудно отслабване;

16.11.2016/Милена Алексиева

1 коментарДобави коментар »

Vision

От Vision07.01.2017, 22:14 ч.

Здравейте! Препоръчваме ви при хормонален дисбаланс прием на ашваганда - индийски жен-шен. Приема на Ашваганда е свързан с позитивно въздействие върху психическото, физическото и емоционално здраве. Стресът на...

Виж всички коментари за "Хормонален дисбаланс".

Още от "Заболявания"

Дюстабан (плоско стъпало)

Дюстабан (плоско стъпало)

Обръщали ли сте внимание какви следи оставате на мокрия морски пясък? Ако се отпечатва цялото ви стъпало, то значи сте дюстабан. Но това е по-скоро състояние, отколкото заболяване. Какво още не знаете за дюстабан (плоскостъпието)?

Кератоза пиларис - пилешка кожа

Кератоза пиларис - пилешка кожа

Научете повече за кератоза пиларис (пилешка кожа), за диагностицирането и промените в еждневието, които можете да направите.

Базедова болест

Базедова болест

Базедовата болест е твърде често заболяване и се среща предимно у жените в млада възраст - от 20 до 40г. Много рядко се наблюдава при мъжете, децата или след 50- годишна възраст.