Здраве
Rozali.com » Здраве » Здраве » Съвети
Жените и алкохола
Няколко чашки вино ни карат да се чувстваме щастливи и да се отпуснем. Тъй като много жени се претоварват на работното място, повечето от тях вечер предпочитат да пийнат някъде нещо.
Въпреки че мъжете водят в “пиянската” класацията, много от жените не им отстъпват по възможности.
Жените се напиват по-бързо и изтрезняват по-бавно
Женското тяло съдържа 10% повече мазнини от мъжкото и относително по-малко количество вода. А именно водата “разрежда” алкохола. Друг фактор е размерът на тялото. Колкото по-силно и по-голямо е едно тяло, толкова повече “място има” за алкохола. Жените в повечето случай са по-леки от мъжете, затова въздействието на алкохола при тях е по-осезателно. Освен това черният дроб е по-малък и съответно може да преработи по-малко количество алкохол. Затова алкохолът постъпва в стомаха, а оттам – в кръвообращението.
Доказано е, че на жените е необходимо 1/3 по-малко количество алкохол, за да се напият. При това женският черен дроб е много по-склонен към заболявания. Някои изследвания сочат, че жените са предразположени в много по-голяма степен към чернодробна цироза.
Женските хормони са виновни за напиването
Естествено, женските хормони играят голяма роля. По причини, които никой не разбира напълно, две или три дни преди менструалния цикъл и по време на овулация жената реагира много по-чувствително към алкохола. След две чаши вино тя е пияна. Това може би има връзка с колебанията на хормоналното количество.
По-страстните пиячки пък могат да съкратят или прекъснат менструалния цикъл, а с това и да намалят шансовете си за забременяване поради приемане на голямо количество алкохол.
Алкохола и бременност
Алкохолът по време на бременност силно увеличава риска от увреждания на плода.
При десет чаши вино седмично рискът е вече на лице. Съществува опасност да родиш недоразвито бебе.
И последно, алкохолът съдържа толкова много калории, все едно си изяла цяла торта със сметана. Ако все пак не можеш съвсем да скъсаш с алкохола, имай на предвид следните съвети:
20.06.2007/rozali.com
Въпреки че мъжете водят в “пиянската” класацията, много от жените не им отстъпват по възможности.Жените се напиват по-бързо и изтрезняват по-бавно
Женското тяло съдържа 10% повече мазнини от мъжкото и относително по-малко количество вода. А именно водата “разрежда” алкохола. Друг фактор е размерът на тялото. Колкото по-силно и по-голямо е едно тяло, толкова повече “място има” за алкохола. Жените в повечето случай са по-леки от мъжете, затова въздействието на алкохола при тях е по-осезателно. Освен това черният дроб е по-малък и съответно може да преработи по-малко количество алкохол. Затова алкохолът постъпва в стомаха, а оттам – в кръвообращението.
Доказано е, че на жените е необходимо 1/3 по-малко количество алкохол, за да се напият. При това женският черен дроб е много по-склонен към заболявания. Някои изследвания сочат, че жените са предразположени в много по-голяма степен към чернодробна цироза.
Женските хормони са виновни за напиването
Естествено, женските хормони играят голяма роля. По причини, които никой не разбира напълно, две или три дни преди менструалния цикъл и по време на овулация жената реагира много по-чувствително към алкохола. След две чаши вино тя е пияна. Това може би има връзка с колебанията на хормоналното количество.
По-страстните пиячки пък могат да съкратят или прекъснат менструалния цикъл, а с това и да намалят шансовете си за забременяване поради приемане на голямо количество алкохол. Алкохола и бременност
Алкохолът по време на бременност силно увеличава риска от увреждания на плода.
При десет чаши вино седмично рискът е вече на лице. Съществува опасност да родиш недоразвито бебе.
И последно, алкохолът съдържа толкова много калории, все едно си изяла цяла торта със сметана. Ако все пак не можеш съвсем да скъсаш с алкохола, имай на предвид следните съвети:
- Никога не пий на гладен стомах.
- Определяй си задължително безалкохолните дни.
- Ако се нуждаеш само от една чашка за настроение сутрин, гаранция, че денят ти ще се провали.
20.06.2007/rozali.com
