Полезни съвети при слънчево изгаряне

5 коментара0/5

В разгара на летния сезон най-честият здравословен проблем е слънчевото изгаряне. Навярно и при вас се е случвало манията ви за бронзов тен да ви изиграе лоша шега. Ето няколко полезни съвети как да се справите със слънчевото изгаряне.

Полезни съвети при слънчево изгаряне

 

  • Пийте парацетамол, аспирин или ибупрофен при сериозни слънчеви изгаряния.

 

  • Намажете се с кисело мляко, което отнема от топлината на кожата, успокоява и облекчава болката.
  • Обилното мазане с ракия или спирт също има благоприятен ефект след изгаряне.  
  • Има и специални охлаждащи гелове за след плаж, които може да намерите в аптеките. Потърсете и козметика с алое, което има успокояващ ефект върху изгорялата кожа.
  • Използвайте тоалетно мляко, лосион след плаж или бадемово масло, за да овлажните изсушената след плажа кожа и да възвърнете еластичността и мекотата й.
  • Медикаменти от сорта на Пантенол спрей също имат положителен ефект при слънчеви изгаряния.
  • Настърган суров картоф помага както при синини и натъртвания, така и при изгаряния.
  • Вана с оцет или лимонов сок (а може и двете), колкото и неблагоуханна да е, ще отпусне значително болезнената ви кожа.
  • Яйчен белтък, мед и резенчета краставица също имат успокояващо действие при слънчево изгаряне.

Полезни съвети при слънчево изгарянеПри слънчево изгаряне е добре да пиете повече течности, да използвате деликатни душ гелове, които не изсушават кожата ви.

Потърсете лекарска помощ, ако в резултат на слънчевото изгаряне страдате от гадене и повръщане, изпитвате обща отпадналост, втриса ви, образуват се мехури по кожата ви.

Манията за тен може да причини рак на кожата, затова не прекалявайте с излагането на слънце.

 

  • Избягвайте да се показвате на слънце между 12 и 16 ч.

 

  • Стойте под чадъра (дори и там ще се сдобиете с бронзов загар).
  • Използвайте слънцезащитна козметика с висок фактор (не по-малко от 15 SPF) и се мажете след всяко излизане от водата. Не забравяйте да намажете чувствителните и податливи на изгаряне зони – уши, клепачи, нос, гърдите, врата и раменете. Най-добре е да използвате водоустойчива слънцезащитна козметика със защита от UVA и UVB лъчи. И винаги проверявайте срока на годност преди да купите слънцезащитна козметика.

01.08.2012/Ели Йорданова

5 коментарaДобави коментар »

Tru

От Tru02.08.2012, 00:49 ч.

Ами не.. :) Даже съм си много бяла и може би заради желанието си да придобия хубав тен се мажа само с такива продукти за бързо почерняване, но без защита от слънцето .. :)))

Виж всички коментари за "Полезни съвети при слънчево изгаряне".

Още от "Съвети"

Целебните храни

Целебните храни

И децата знаят, че има храни, които никак, ама никак не са полезни.

Съвети за здрави кости

Съвети за здрави кости

С напредването на възрастта все повече хора се оплакват от проблеми с костите. Как да се предпазите от остеопороза и едновременно с това да заздравите костите си? Ето няколко лесни и изпитани съвети.

Противозачатъчните хапчета

Противозачатъчните хапчета

Противозачатъчните хапчета са едни от най-сигурните и най-често използваните предпазни средства срещу забременяване. Какво трябва да знаете за хапчетата „антибебе“ и защо толкова много жени им се доверяват?