Здраве
Rozali.com » Здраве » Съвети » Целебните храни
Коментари за: Целебните храни
« Към статията · Добави коментар
«Най-нови « 1 2 3 4 » Най-стари»
От Скептик (Гост)
Публикувано на 09.05.2008 20:44:09
Отговори на Скептик | Добави коментар- РљРѕР№ РіРѕ казва това ?
От Скептик (Гост)
Публикувано на 09.05.2008 20:42:39
Отговори на Скептик | Добави коментар- РљРѕР№ РіРѕ казва това ?
От Liliana (Гост)
Публикувано на 11.10.2005 13:05:12
Отговори на Liliana | Добави коментар- Mnogo ti blagodaria Bett!!!
От Bett (Гост)
Публикувано на 11.10.2005 12:48:10
Отговори на Bett | Добави коментар- ***pi6e se Folic acid.
Liliana,достатъчно е да взимаш мултивитамини или B complex,100µг Фолиева киселина са достат4ни,в повечето мултивит. нивото е 0,4mg или 400µg,това и количеството което се препоръчва на гени в детеродна възраст,най-вече преди бремеността до 3 месец,естествено приемаш и чрез някои от храните,пише ги в статията която ти дадох,абе ако си взимаш мултивит. не трябва въобще да се притесняваш,когато ги купуваш разгледай садържанието им,пише съставките,количеството им както и %RDS(там ще пише примерно 100,това е 100% да речем вит С които ти е необходим на ден)мултивит. или B complex(фолиевата кис. е вит B9) са идеални,така поне знаеш,че дори и да не приемаш всички съставки с храната,няма да се стигне до дефицит.
lek den:)
От Liliana (Гост)
Публикувано на 11.10.2005 12:35:17
Отговори на Liliana | Добави коментар- Bett-прочетох коментара ти и ако правилно сам разбрала е достатъчно да пиеш мултивитамини?!Аз не ям хляб и затова се притеснявам че може да имам проблем.В дсуг форум ми препоръчаха да пия,даже било задължително за всяка жена в детеродна възраст,но сега незнам??!!
От **** (Гост)
Публикувано на 11.10.2005 12:27:17
Отговори на **** | Добави коментар- Bett знаеш ли как се пише на латиница?
От Bett (Гост)
Публикувано на 11.10.2005 12:09:30
Отговори на Bett | Добави коментар- Лиляна,ето ти статия за фолиевата киселина,той е от раздел бременост и има коментари с допълнително инфо след нея,
http://rozali.com/pregnancy.php?l=a&p=29
От Argun (Гост)
Публикувано на 11.10.2005 12:05:29
Отговори на Argun | Добави коментар- За фолиевата киселина съм чувала, че е женският витамин. Полезна е за всичко, но най-вече при бременност.
От Liliana (Гост)
Публикувано на 11.10.2005 11:52:43
Отговори на Liliana | Добави коментар- Знаете ли нешо повече за фолиевата киселина?За какво е полезна?
От Lili (Гост)
Публикувано на 10.10.2005 13:32:55
Отговори на Lili | Добави коментар- Никoй ли не знае нищо за хляба????
«Най-нови « 1 2 3 4 » Най-стари»
Коментари за: Целебните храни - Резултати 1 - 10 от 72
Добави коментар
Внимание: Задължително е писането на кирилица. Текстовете написани на латиница ще бъдат изтривани или конвертирани машинно, при което са възможни грешки.


