Докато все още гори вътрешният огън, всичко, до което се докосне човек, става почти без усилие. Жалко обаче, когато огънят започва да тлее.


Преди жизнената енергия да угасне в изпепеления, уморен организъм, е нужно да се предприеме нова стратегия за труд и почивка.

Така наречения „Бърнаут" синдром предпочита предимно жените.

Кои най-често са засегнати?

• Начинаещите в професията, които желаят бързо да се издигнат в кариерата.
  
  
• Успелите 40-годишни дами, които знаят, че нямат други перспективи.
  
  
• Бизнес-дамите, шефове на фирми, които се чувствата отговорни за всичко и от криворазбрана гордост не се разтоварват от задължения.
  
  
• Домакините, които знаят, че за работата, която им е отнела много часове, не получават признание.
  
  
• Работещите жени, които са двойно натоварени като домакини и майки.

Синдромът на изчерпване на жизнените сили започва почти незабележимо. Най-напред прави впечатление липсата на време.Следва хронична умора.
Енергията намалява бавно, но неотменно. После се усеща нещо подобно на попадане в улица без изход. Все по-голямо е чувството за безнадеждност, липса на желание за ангажиране с каквото й да е.
Прибавя се изолираност от приятели и колеги, от семейството дори.
Изведнъж се появява първите увреждания: мигрена, невроза, стрес, безсъние, невъзможност за почивка.
Резултатите от конгреса по сърдечни заболявания в Барселона сочат, че над 30 % от жените в света са засегнати от инфаркт на миокарда.
Всичко това поради игнорирането на неумолимия синдром „Бърнаут".


04.09.2007/РОЗАЛИ