Приятелката ти има щастлив брак, а ти все още си сама. Колежка ти получава повишение, а теб те забравят. Братовчедка ти вече e призната дизайнерка, а твоята детска мечта да станеш дизайнер не се е сбъднала.


Във всичките тези съпоставки между теб и близкият ти човек се намества малкото човече на завистта: то започва да разяжда душата ти, да те подтиква към неадекватни, най-често враждебни действия спрямо тези, на които завиждаш. Но вместо да те наранява, завистта може да бъде твой приятел и да те кара да вървиш напред. Стига да умееш да я “впрегнеш” да работи за теб.
Опитай да следваш някой от нашите съвети:

Когато завистта се превърне в зло
Нас, жените, обикновено ни обхващат желание към онова което някой друг притежава, и неприязън към човека, който го притежава.
Враждебното отношение се проявява най-вече когато колежката с която извършвате една и съща работа, е повишена, а ти – не.
Обзета от завист, ти и обръщаш гръб и започваш да я одумваш пред другите колегите.
Наистина, това че са те пренебрегнали, е удар за теб и мачка самочувствието ти. Но дори и след като се обръщаш на 180 градуса в отношението си към колежката си, пак не се чувстваш по-добре.
Какъв е изходът?
Вместо да си разпиляваш силите си в негативен план, се замисли защо твоята колежка и приятелка е била повишена. А ако действително се чувстваш пренебрегната, насочи енергията си към търсенето на друга работа.

Учи се от уроците на собствената си завист
Завистта може да бъде превъзходен възпитател, стига да си отворена да се поучиш от нейните уроци.
Когато приятелката ти се омъжва и ти, вместо да я поздравиш, подхвърляш злобно, че разводите в последно време са се увеличили, дай си сметка, че приказваш така защото се чувстваш самотна и несигурна.
Когато братовчедка ти получава овации при представянето на своята колекция, а ти се държиш ледено, защото сама не си осъществила детската мечта, обяснението е едно нейният триумф е предизвикал у теб порой от завист. Но веднъж осъзнаеш ли причината, заради която изпитваш завист към някого, става по-лесно да я преобърнеш в своя полза.




Превърни завистта в генератор
Не си мисли, че да постигнеш онова, на което завиждаш – сполучлив брак, признат дизайнер, печеленето на много пари – на практика е невъзможно. Запомни, че всяка голяма цел е съставена от хиляди мънички стъпки. Постави си за задача всяка седмица да вършиш по една-две такива стъпки, които ще те приближат до желаната цел.
Вместо да се къпеш в собственото си самосъжаление или да пускаш хапливи забележки към приятелките си, вземи се в ръце и постави живота си под контрол.

Контролирай нещата или се откажи на време
Естествено, има ситуации, в които завистта не може да бъде превъзмогната. Ако си ниска на ръст, а приятелката ти е висока, стройна и дългокрака и това те потиска, просто излизай по-рядко с нея. Но като разредиш срещите с обекта, който събужда завист у теб, това видимо ще възвърне самочувствието ти.
Ако те дразнят богатството и охолния живот на твоите приятели, просто приеми, че животът който ти си избрала, не е по-лош. Кажи си, че професията която имаш, макар и не добре платена, е твоето призвание, ценят те като специалист и затова трябва да си щастлива. Така постепенно ще спреш да завиждаш на приятеля си, без да омаловажаваш собственото си положение в обществото.

Завистта може да ти стане приятел
Вместо да бъде зла, завистта може да е полезна. Опитай се да вникнеш в усилията на твоите приятели да постигнат това, за което им завиждаш. Вземи съвети от тях, вслушай се в окуражителните им думи да ги последваш.
Така ще получиш вдъхновение да действаш. Използвай завистта си като мярка за набелязване на конкретни цели, към които се стремиш. И не забравяй, че тя може да бъде изключен двигател.

11.06.2007/Р.Савова-РОЗАЛИ