Коментари за: Как да се справим със стреса?

« Към статията · Добави коментар

От AHA (Гост)


Публикувано на 23.06.2006 13:03:26
Отговори на AHA | Добави коментар

http://www.cognitive-therapy.org/center.html

От Siqna (Гост)


Публикувано на 27.03.2005
Отговори на Siqna | Добави коментар

Ei horaaaa,jivota e prekrasen ;)))))))))))))))))))))

От Dany_vassileva (Гост)


Публикувано на 18.03.2005
Отговори на Dany_vassileva | Добави коментар

Стрес? Какво е това животно? Знаете ли приказката - няма зъболекар - няма кариес, има зъболекар - има кариес! Това е - истината е в простото - една жена трябва да бъде СИЛНА и да може да се справя със ВСИЧКО. Не са празни приказки - знам го от опит - да рзчита най-вече на себе си (и Божията помощ, разбира се) и опсле на другите. Стресът и чувството за изнемогване не са случайно дадени - едно нещо трябва да ВЯРВАТЕ и ЗНАЕТЕ - НИЩО, КОЕТО ВИ ЗАТРУДНЯВА И СЪЗДАВА ПРОБЛЕМИ НЕ МОЖЕ ДА НЕ ГО ПРЕОДОЛЕЕТЕ, сиреч - Бог ни поставя в много кофти ситуации и на пръв и втори поглед ни се струва, че няма да можем да се спиравим, но да знаевте - че Бог дава съобразно възможностите и способностите ни, а стресът - това е оправдание за несвършената добре работа - капитулация още в средата на войната, забравете за това животно и то ще изчезне наистина от живота ви, от личен опит го знам!

мир на земята и разбирателство между хората 0- много здраве на всички ви!

От Seagul (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Seagul | Добави коментар

Много хубави съвети. Само ако може авторката да каже и как да се реализират. Когато работиш 12 часа на денонощие, и се прибираш вкъщи смазана от умора и те чака домакинството, - кога да идеш на фитнес или друг спорт? Когато те чака къща за чистене и/или гладен мъж, как да седнеш да правиш гимнастика? И когато имаш по-малко от 6 часа сън на денонощие, как да станеш "един час по-рано, че да имаш време да останеш насаме със себе си"?
Иначе такива съвети можем да напишем за цяла книга.

От T. (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на T. | Добави коментар

probvajte yoga - fizi4eskite upraznenia, a ne samata ideologia. v yogata se koncentriarash to4no farhu iz4istvaneto na misalta ot vsiakakvi otricatelni misli kato se koncentrirash varhu dishaneto. predi da probvam biah mnogo pesimisti4no nastroena, no sled samo polovin 4as upraznenia se 4ustvash "kato nov" - izpalnen s energia. pristrastiavasto e:)

От Дани (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Дани | Добави коментар

Първата стъпка за справяне със стреса е да осъзнаеш, че имаш проблем. Отричането не помага.
Навреме потърсената помощ, ще ти спести време и пари. Стреса води и до органични заболявания: язва, диабет и др.

От Veli (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Veli | Добави коментар

Znaq 4e e mnogo trudno edin 4owek, zatunal w griji i problemi da se sprawi sus stresa, no wse si mislq 4e ne e nepostijimo. Wseki "znae" sobstwen na4in da go naprawi, az naprimer, kogato sportuwam, se 4uwstwam mnogo dobre. Ne goworq za nqkakwi izto6titelni uprajneniq ili fitnes, a za uprajneniq po-skoro za tonus. Smqtam 4e wseki ima razli4en na4in da relaksira i da se 4uwstwa dobre, prosto toi samiqt trqbwa da go otkrie.

От Emi (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Emi | Добави коментар

Прави сте НЕ Е ЛЕСНО, вече полвин година се боря със стреса, нервното напрежение обхващащо ме дори в хубавите моменти, при срещите с приятелите.Опитвала съм всички тези методи, но е много трудно. Все пак не сприрам да се надявам че всичко един ден ще спре и ще бъда същия човек. По съвет на личния лекар непрекъсното търся начин да се успокоявам. Трудно е !много трудно. Дори и отпуска си взех и смених обстановката

От Maia (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Maia | Добави коментар

Za poreden pat razbrah ot opit , che vsichko e vapros na mislene.Kato si promenish , nachina na mislene...se promenia i svetat okolo teb.Taka che edinstveno ot nas zavisi dali toi shte e e cheren ili bial,zashtoto toi ne nito cheren nito bial , a takav kakavto ni e v glavata.
Mislia ,che statiiata e chudesna.Chovek triabva da se shtadi, da ne se uprekva ako e napravil grshka, ami da se starae da ne ia povtaria.A tova che niakoi okolo teb se opitva da te nagrubi ,ili da te obidi ili po niakakav nachin da ti navredi s povedenie ,ili s dumi -silata e v tova da priemesh vsichko kato negovo mnenie i da ne go priemash lichno.Zashtoto tova e prosto otrajenie na negoviiat vatreshen sviat, ne na tvoiat!!! Kolkoto po pozitivno priemash vsichko okolo sebe si,i pravilno pretseniah na koe si struva da obrashtash vnimanie i na koe ne- nervite shta sa ni mnogo po zdravi i shte sme mnogo po krasivi i jivotat shte ni e po lek....i na okolnite shte im e po priiatno da sa okolo nas

От Tuiti (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Tuiti | Добави коментар

Да ти кажа Р, никак не е лесно!Още повече когато те касаят някого,когото обичаш,а трябва да му кажеш неща,които няма да му се харесат,за да му помогнеш да се справя с положението!Всичко,което е написано по-горе е вярно и е много ценно!Не се предавайте на стреса и използвайте всички пътища за отстраняването му дори когато сте убедени,че НЯМА НАДЕЖДА!

«Най-нови « 1 2 » Най-стари»

Коментари за: Как да се справим със стреса? - Резултати 1 - 10 от 11