Коментари за: Освободете се от никотиновата зависимост!

« Към статията · Добави коментар

От Desi (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Desi | Добави коментар

Zdraveite Maya, mnogo vi blagodaria za poleznata informaciata.

От Maya Tzvetkova (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Maya Tzvetkova | Добави коментар

Zdraveite Desi, Seriata Aroma Q10 e podhodiashta za jeni nad 40 godini. Na Vashata vuzrast e dobre da izpolzvate po leki kremove. Ot produktite na AROMA moga da Vi preporucham seriite Energy i Natural. Ako imate drugi vaprosi ili nujda ot informacia mojete da postite nashia site ili da ni izpratite prez nego pismo - www.aroma-bg.com.

От Desi (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Desi | Добави коментар

Здравейте, neznam dali tuk e miastoto da zadam svoia vapros, no vse pak se nadiavam niakoi da mi otgovori. Az sam na 30god.i bih iskala da znam ot kakva vazrast bi triabvalo da zapochna da izpolzvam tezi kremove, i ne sa li te prekaleno "silni" za kojata. Predvaritelno vi blagodaria.

От Краси (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Краси | Добави коментар

Браво, Vesi! Справила си се с най-трудния период (първите 2-3 месеца). Предполагам, че вече не те дразнят околните пушачи?! Аз също имах болки (докато пушех) в сърдечната област, но и в самите бели дробове, които впоследствие отшумяха. Продължавай все така! Успех!

От Vesi (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Vesi | Добави коментар

Не пуша вече 3 месеца - много съм щастлива, защото се мъчих да ги откажа 3 пъти за една година. Пушех цели 14 г. по 4-5 цигари дневно, но въпреки всичко беше трудно. Отказах ги защото ми пречеха и имах сърдечни болки особено вечер.

От Краси (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Краси | Добави коментар

Маринела, цигарите са абсолютно вредни! Няма 1, няма 2 цигари. Въпросът е дали изпушените 1-2 цигари дневно може безпроблемно да се понесат от организма. В няколко научни статии съм чела, че човешкият организъм може да се справи с тази малка доза ежедневна отрова. Важното е да няма постепенно увеличение на броя на изпушените цигари.
Аз бях дългогодишна пушачка (много кофти звучи), но от 3 г. и 1 м. съм се отказала от този вреден навик. Беше ми много трудно в началото, но най-важното е, че успях!
Пожелавам успех на всички, които са пожелали да тръгнат по нелекия път на отказването от тютюнопушенето!

От Маринела (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Маринела | Добави коментар

Ани, който и доктор да питаш по 1-2 цигари на ден е полезно да се пушат. Предпазва от доста болести, но проблемът е в това, че май не можем само с една-две на ден....

От Ани (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Ани | Добави коментар

На 34 години съм.Пушех по кутия за два дни.Учителка съм и да видите как бягахме с колегите да пушим след биенето на звънеца.Бях отказала цигарите за близо една година.Толкова добре се чувствах,/като изключим кашлицата/не миришех на цигари.Като ,че ли нямах никотинов глад,а по скоро навик.Държах щипката за пране като цигара.Напълнях осем килограма и сега не мога да ги сваля още.И в един момент отново неусетно запалих и сега така ми се ще да ги откажа пак.Ще го направя,но казвам си го всака вечер и на сутринта пак с кафето паля цигара.Пуша по 4,5 цигари на ден,в училище не може,а собствените си деца в къщи тровя.Ще пробвам отново.Пожелавам си успех,и на всички с моята учас.

От Маринела (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Маринела | Добави коментар

Аз не пуша от 4 месеца вече.
Това е супер!!!!!!!!!!!! :-))))
Казах, че спирам и ги спрях така, просто си казах "Това ми е последната цигара" и дори се снимах с нея.
Мъжът ми не повярва на очите си, въпреки че и той ги спря преди 3 години по същия начин.
Сега пуша само пури понякога, само по специални поводи.

Истината е че напълнях в началото малко - 2 килограма, но веднага се усетих и спрях да се тъпча. Сега съм на диета и ги свалих и надявам се да продължа да съм си слабичка и занапред, но никога не ми се ще да пропуша пак, защото това е една от най-гадните зависимости!

Успех.

От Lili (Гост)


Публикувано на 00.00.0000
Отговори на Lili | Добави коментар

Аз реших да ги откажа с помоща на Табекс. Сега вече една седмица не пуша, но все още изпитвам нужда да пуша, въпреки Табекса. Напълнях 2 кг. Надявам се да не станат повече. Но няма да се откажа от спирането. Казах на много хора,че ги отказвам и сега ще изложа ако пропуша - това си е тактика. Гледам да не излизам с хора, които пушат. Започнах да ходя на фитнес и гледам да ям повече плодове. Освен това тези форуми доста ми помагат да не запаля. Като ми се пропуши започвам да ги чета и виждам колко много хора са успели. Пожелавам на всички успех. Ако искате ми пишете :-)

«Най-нови « 1 2 3 4 5 6 7 » Най-стари»

Коментари за: Освободете се от никотиновата зависимост! - Резултати 31 - 40 от 97